Pas poporodowy - jaki wybrać?
Jakie parametry MUSI spełniać pas po porodzie abyś mogła go bezpiecznie nosić?
Pas poporodowy w głównej mierze składa się z gumy dlatego gra ona kluczową rolę i jest głównym wyznacznikiem tego, czy pas nadaje się do bezpiecznego i wygodnego użytkowania. →ZOBACZ Z JAKIMI GUMAMI NA PEWNO SIĘ SPOTKASZ I JAK WYBRAĆ NAJLEPSZĄ To od rodzaju gumy zależy twój komfort i jego poprawne działanie na twój brzuch. Guma powinna być lekka ale przy tym mocna i wytrzymała. Odpowiednio elastyczna i dopasowująca się do ciała, tak żeby w żadnym miejscu nie odstawała lub zbytnio wpijała. Wewnętrzna strona gumy powinna być miękka, aby była dla skóry w pełni komfortowa.
Brzegi gumy muszą być delikatne. Nie mogą się wpijać w skórę czy jej drażnić. Łagodne brzegi gumy mają bardzo duży wpływ na komfort użytkowania pasa poporodowego. →ZOBACZ PRZYKŁAD
Pas nie może być zbyt szeroki czy zbyt wąski. Za optymalną szerokość uznaje się 23cm. Jest wtedy najwygodniejszy w użytkowaniu. Kiedy pas jest np. za szeroki jest on niewygodny i potrafi przeszkadzać nawet podczas siedzenia. Natomiast kiedy pas jest zbyt wąski nie zbiera on prawidłowo całego brzucha.
Rozmiar pasa powinien być dobrany odpowiednio do obwodu brzucha. Nie powinien ani zbyt mocno ściskać ani być zbyt luźny. Dobre pasy posiadają zarówno rozmiary, jak i dużą powierzchnie regulacji (czyli weluru rzepowego) aby wraz z malejącym brzuchem nie trzeba było kupować nowego pasa. W przypadku BodyBand regulacja pasa (w każdym z trzech rozmiarów) wynosi 34cm. →DOBIERZ SWÓJ ROZMIAR
Najważniejszym zadaniem pasa poporodowego jest spełnianie swojej funkcji oraz bycie w pełni komfortowym. Przy wyborze pasa nie należy kierować się jego wyglądem tylko funkcjonalnością. Pas poporodowy ma nam jak najlepiej służyć, tym bardziej, że pod ubraniem jest on nawet niewidoczny. Podczas tworzenia pasa BodyBand zrezygnowaliśmy nawet z opcji pasa w kolorze czarnym i zostaliśmy tylko przy opcji jasnej, z racji tego iż w czasie barwienia materiału na czarny kolor stał się on bardziej sztywny od czarnego barwnika, a co za tym idzie byłby znacznie mniej komfortowy dla skóry.
Jeśli przeszłaś cesarskie cięcie miałaś otwartą ranę oraz szwy, skóra w tym miejscu jest bardzo wrażliwa i wymaga specjalnego traktowania. Dlatego podczas wyboru pasa poporodowego powinnaś zwrócić szczególną uwagę na materiał, który przylega bezpośrednio do brzucha. Najlepiej, żeby była to 100% bawełna. W BodyBand używamy 100 procentowej miękkiej bawełny, przyjaznej dla wrażliwej skóry.
+ 2000 zadowolonych klientek
Zalety stosowania pasa po porodzie
- szybsze wchłanianie rozciągniętej skóry brzucha
- pomocny w zapobieganiu powstawania przepukliny poporodowej
- trzyma „w ryzach” rozciągnięte powłoki brzuszne
- wpływa na zmniejszenie bólu kręgosłupa, ponieważ niejako wymusza lepszą postawę ciała
- wsparcie psychiki, wystarczy założyć pas poporodowy i brzuszek zostaje wygładzony
Pas poporodowy - od kiedy można nosić ?
zalecane jest noszenie po upływie 4 tygodni od cesarskiego cięcia
zalecane jest noszenie po upływie 2 tygodni od porodu naturalnego
Z uwagi na to, że cesarskie cięcie to operacja podczas której przecinane są wszystkie warstwy brzucha, zalecane jest noszenie pasa poporodowego dopiero po upływie 4 tygodni od cesarskiego cięcia. W przypadku porodu naturalnego po pas poporodowy można sięgnąć szybciej, bo już po upływie dwóch tygodni od porodu.
Jednak, pamiętaj! Każdy przypadek jest indywidualny, dlatego przede wszystkim należy „słuchać” swojego ciała. Niektóre panie zakładają pas wcześniej, inne później w zależności od indywidualnych potrzeb oraz wytycznych.
Pas poporodowy - jak długo nosić ?
kilka godzin dziennie
Pas poporodowy polecany jest nosić kilka godzin dziennie. Nie należy w nim spać. Słuchaj swojego ciała i dostosuj noszenie go do swojego dobowego rytmu.
Pas poporodowy po CC
Pas poporodowy po cesarce jak najbardziej ma swoje zastosowanie. Warto zaznaczyć, że cięcie cesarskie to operacja, w wyniku której przecinanych jest szereg warstw brzucha. Zaczynając od przecięcia skóry, poprzez powięź, mięśnie brzucha, otrzewną, kończąc na samej macicy. Dopiero po przecięciu macicy lekarz będzie mógł dostać się do worka owodniowego i wyciągnąć dziecko. Następnie kolejno zaszyje wszystkie wcześniej rozcięte warstwy brzucha.
Przepuklina po cesarce
Po operacji jaką jest cesarskie cięcie i przecięciu wszystkich powłok brzusznych może powstać przepuklina poporodowa. Z racji tego, że ciąża sama w sobie jest bardzo obciążająca organizm kobiety i wszystkie tkanki oraz mięśnie brzucha ulegają „rozciągnięciu” i „rozwleczeniu”, cesarskie cięcie dodatkowo wszystko osłabia.
Przepuklina po cc to nic innego jak widoczne uwypuklenie na ciele w wyniku „przepchnięcia” się narządu wewnętrznego w miejsce, w którym nie powinien się on znaleźć. Dzieje się tak w skutek osłabienia całego „rusztowania” brzucha (czyli tkanek i mięśni brzucha) podczas ciąży oraz dodatkowo przecięcia ich podczas cesarskiego cięcia. Pas po porodzie pomaga niejako „trzymać wszystko” w ryzach. Oczywiście dodatkowo niezbędnych jest szereg rzeczy, takich jak odpowiednie ćwiczenia, praca nad wzmocnieniem mięśni wewnętrznych tzw. core, zdrowy tryb życia, odpowiednia dieta itd.